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音乐———特殊营养
http://www.100md.com 2001年3月29日 西南网景
     当人歌唱时,需要运气,随着音乐的高低,感情变化,不断地吐气和纳气,用气量要比平时说话大得多,唱一支歌,相当于做一节深呼吸运动,科研调查表明,歌唱家的肺活量都大于正常人。歌唱时,人的许多器官如唇、舌、鼻、喉和眼睛都在有节律地、十分协调地进行合作,既可促进大脑的发育,增强其控制能力,提高神经的敏感度,还可加强记忆能力,对读书学习都有好处。

    听音乐非但是一种享受,还可调节人的情绪。早在古希腊时代,人们就懂得不同的曲调对人的精神、情绪有着不同的影响,认为A调高扬,B调哀怨,C调和爱,D调热烈,E调安定,G调浮躁,F调放荡等。古希腊的哲学家亚里士多德认为C调最适合陶冶青年人的情操。

    现代科学通过电子仪器对音乐欣赏者的大脑和心脏生物电、肉弹力及呼吸、脉搏、血压等进行测定,结果表明,音乐对人的生理状况确有明显影响。动听的歌曲和优美的旋律,能够使人体分泌一种有益于健康的活性物质,可以调节血液的流量和神经的传导,对大脑来说也是个良性刺激,能促进青少年整个神经系统及内分泌、心血管和消化器官的功能,使人精神振奋,心情愉快。当人们读书疲劳时,听上一段音乐,可以很快地驱除疲劳。奥地利著名物理学家薛定格,当科研遇到难题时,总是借助优美的乐曲,从而获得启迪。但是,嘈杂繁聚的声乐演凑,却会给大脑以恶性刺激,有损于整个神经系统和其他器官的功能,使人疲劳头痛、头晕、脑胀,情绪波动不安等。

    德国著名哲学家康德曾经说过,音乐是“高尚机智的娱乐”。健康和优美的歌曲、轻音乐不但令人心旷神怪,而且有益于健康和发育,有助于提高学习和工作效率,因此,音乐不愧为人体必须的特殊营养。, 百拇医药(晓芬)